您好!欢迎浏览爹妈美食!

爹妈美食

为爹妈做最好的营养美食分享网站

按照您宝宝的成长里程查看->
您现在的位置: 爹妈美食首页 > 孕期饮食 > 孕期须知 > 孕妈感冒 可尝试的六款食疗菜

孕妈感冒 可尝试的六款食疗菜

时间:2014-01-07 13:05 作者:Jodie 点击:
导读:现在正是晚春早夏的时节,昼夜温差大,孕妈稍不留神就容易感冒,不过孕妈生病又不敢吃药害怕影响宝宝,可是不吃药身体又很难受,感冒也好得慢。小编就给孕妈们推荐十款感冒食疗菜

流感 孕妇吃什么好 怀孕5个月 怀孕20周 孕妇感冒食疗 感冒了吃什么好的快

  “感冒了又不想吃药,但是又真的很难受!”这是许多准妈妈的心声。既然为了胎宝宝,不想碰感冒药,不如就从食疗开始,缓解感冒吧。不过菜式的选择,也是颇有讲究,不仅要根据孕妈感冒的搭配食材,更要考虑孕妈的体质来烹调菜式。今天,小编就根据孕妈感冒的类型为孕妈推荐几款实用的食疗方。

  感冒饮食原则

  感冒一般会分为风寒感冒和风热感冒,一般寒冬季节以风寒感冒为主,夏季主要以风热感冒为主,但并不完全是按照季节来判定。有经验的大夫他往往可以综合各种情况作出判断。 不过,不管是风寒还是风热,感冒期间的一些共通的饮食原则孕妈还是要牢记。

  感冒期间,饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并应注意保暖,不要饮冰品,以免二度感冒。

  那么风寒感冒和风热感冒的食疗到底有哪些不同呢,我们一起看看吧。

提示:试试← →可以实现快速翻页
妈妈经验分享

编辑推荐

editors pick