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孕妈妈不能吃的食物大盘点

时间:2013-08-18 08:11 作者:hart 点击:
导读:进入孕期后,孕妈妈要特别注意饮食,否则会影响宝宝的生长发育。爹妈美食小编建议孕爹妈要了解一些日常不能食用的蔬菜水果、海鲜饮料等,以防万一喔。

孕期饮食禁忌 孕妇不能吃什么 凉性食物

  进入孕期后,孕妈妈要特别注意饮食,否则会影响宝宝的生长发育。爹妈美食小编建议孕爹妈要了解一些日常不能食用的蔬菜水果、海鲜饮料等,以防万一喔。

孕妇不能吃什么

  怀孕期间孕妇不能吃的食物

  (1)孕妇不能吃哪些水果:山楂 木瓜 桂圆 荔枝

  (2)孕妇不能吃哪些蔬菜:红苋菜 马齿苋 木耳菜

  (3)孕妇不能吃饮料:冷饮 雪糕 可乐 碳酸饮料

  特别指出:孕妇不能喝酒、咖啡、浓茶 

  (4)孕妇不能吃的海鲜:受污染的鱼不能吃;体型大的鱼不要吃,易受污染,如:鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼、方头鱼;甲鱼和螃蟹不要吃,生冷的海鲜不要吃(孕妇吃海鲜的注意事项)

  (5)孕妇不能吃的调味品:味精 胡椒 花椒 桂皮 芥末 腐乳

  (6)孕妇尽量不要吃加工食品或者罐头食品

  (7)孕妇不要吃生鱼片、生肉、生蛋等,里面可能会有寄生虫。皮蛋含铅,建议孕妇不要吃

  (8)孕妇不能吃的其他食物:芦荟 螃蟹 甲鱼 薏米 天麻 当归

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