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人流后的四款调理食谱

时间:2012-11-02 00:00 作者:Jodie 点击:
导读:人流虽然不是一个大手术,但也会对身体产生影响,术后女性也要好好调理下身体。那么人流后吃什么好呢?

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    通过手术方法终止妊娠,即我们所说的“人流”,是许多避孕失败或不想生育孩子的女性所采用的最普遍的方法。手术方式包括负压吸引术和钳刮术等;负压吸引术就是用一根中空的吸管进到宫腔,通过负压将子宫内的胚胎组织吸出来,而钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来。

人流后的四款调理食谱

    女性的怀孕14周以前可以行人工流产术,做完人流手术之后,一般情况会有7~14天的出血的时间,也会有提前或者推后的情况。如果出现出血时间较长或出血量较多,并伴有腹痛等症状,就要考虑到是否为人流不全,应该尽快到医院检查清楚,以免因人流不全而引致身体不适,甚至可能造成严重的感染问题,所以要引起足够的重视。

    女性人流之后吃什么好呢?
人流之后,女性的身体会受到一定的影响,比较虚弱,需要好好调养。人流之后的饮食要以营养丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。人流之后补养时间最好要以半个月时间为宜,半个月之内应该多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食辣椒、酒等刺激性食品。此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。其补养的时间各人身体情况而定,以调养好身体为准则。

    这里,小编给您介绍4款适合人流后食用的食谱:

    1、豆浆大米粥
    准备材料:豆浆2碗,大米50克,白糖适量
    做法:将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。有清热润燥的作用,适用于人工流产后体虚的疗养。

    2、鸡蛋枣汤
    准备材料:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量
    做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。占有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血弱点的疗养。

    3、参芪母鸡
    准备材料:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量
    做法:将屠杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡境况,隔水蒸熟,分数次服食。具利于气补血作用。适用于流产后的调补。

    4、多吃鱼,而其中鲤鱼有促使子宫收拢的功效。

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