您好!欢迎浏览爹妈美食!

爹妈美食

为爹妈做最好的营养美食分享网站

按照您宝宝的成长里程查看->
您现在的位置: 网站首页 > 3岁1季度
第3岁 1 季度 育儿提示 上季度 下季度

宝宝已经3岁了,身上的脂肪逐渐被肌肉所代替,虽然不是很胖,但显得有力多了。宝宝的脸就像春天的天气那样多变,说哭就哭,说笑就笑,情绪容易波动,极不稳定。宝宝的词汇量急剧增加,语法也进步了不少,他的表达越来越准确。

宝宝变化 养育指南 重点关注 营养食谱 爸爸学堂

 

第3岁1季度宝宝变化

生长指标:

男童:体重13.0-16.4kg;身长91.1-98.7cm;头围49.58cm 胸围50.4cm

女童:体重12.6-16.1kg;身长90.2-98.1cm;头围48.33cm胸围49.2cm

能力指标:

语言能力: 1、会熟练使用“他”这个字,清楚前后照应等用语规范。
2、出现形容动作的词。
3、开始使用比较句。
4、已经学会辨别,并能发出我们汉语中的绝大多数音,逐渐形成了自己的语音系统。
运动能力: 1、宝宝基本上能动作协调的跑步,但是如果奔跑的速度太快,在突然拐弯或突然立定时还是容易摔倒。
2、宝宝可做向上纵跳、立定跳远的动作。
3、宝宝不再是机械的站立、跑动、蹦跳和行走。无论向前、向后或上下楼梯,他们的运动十分灵活。

第3岁1季度养育指南

入园焦虑:

宝宝第一次进入幼儿园,由于与爸妈分离所产生的一系列焦虑情绪的反应都是正常的,毕竟第一次离开了熟悉的家庭环境,离开熟悉的爸妈,进入一个陌生的地方,接触陌生的人,并且还要逐渐学会独立照顾自己。父母应积极引导宝宝,缓解入园焦虑。

缓解入园焦虑Tips:

1:为孩子提供交往的空间,让孩子感受交往的愉悦,增进交往的能力。

2:不妨给孩子报一个亲子班,让孩子感受幼儿园的生活,熟悉园所环境。

3:用积极鼓励的语言与幼儿交流,多鼓励孩子正确的行为,以此帮助孩子、老师和小朋友建立起感情。

第3岁1季度重点关注

学用筷子

三岁以后,正是儿童智力发育的关键时期,这时候学习使用筷子,既可练习手指的各种动作,又可促进大脑发育,从而提高孩子的思维能力和操作技巧,是训练手脑并用的重要手段之一。

学用筷子Tips:

1.饭桌上,尽可能让宝宝看到大家都在用筷子吃饭,不要给宝宝其他的餐具,让宝宝慢慢习惯只用筷子来进餐。

2.新技能的学习过程中,你的鼓励无形中会给他强大的动力。

3.抓住他的兴趣细节,而不是因为到了应该学的年龄,而强迫他去学习,这样做适得其反。

宝宝要如何预防传染病?

每到换季,许多宝宝的健康状况会急转直下,看着宝宝楚楚可怜的模样,父母们看在眼里急在心理,恨不得自己代宝宝生病。专家表示:宝宝生病,父母们不必太过惊慌,只要掌握一些入门级的病理知识,作好日常护理和预防工作,宝宝就会慢慢恢复起来的!

第3岁1季度营养提示

1.这个年龄的孩子有可能患上便秘,这有可能是因为孩子吃了太多的奶制品,而水果、蔬菜和水的摄入相对不足。如果学龄前的儿童排便的时候感觉疼痛,大便干结或有一到两天的时间没有排便,立刻改变他的饮食结构。

2.如果你到现在还没有拿走孩子手中的奶瓶的话,逐步地让孩子不再使用奶瓶。到了这个年纪还使用奶瓶有可能会损坏他的牙齿或会导致他饮用过多的牛奶和果汁,而这让他更难养成在家中及在学校里良好的饮食习惯。

虾仁豆腐的做法

原料:豆腐、虾仁
做法:
1.豆腐放在微波炉专用网上,加热。
2.在两个小碗中铺上微波薄膜,每个小碗各放入拌匀的原料的一半,放进微波炉加热。
3.把高汤、白糖2克、精盐、绍酒、倒入碗中,加热20秒,取出混合均匀,淋在加热好的豆腐上。

第3岁1季度爸爸学堂

父亲习惯容易影响儿女

以前,都说孩子在行为习惯上受母亲的影响比较大,事实上,正所谓“有其父必有其子”,如果仔细观察就会发现,由于父亲在家中往往以“权威”或“监督者”的形象出现,大到生活习惯和爱好,小到一笑一颦甚至某个细微的表情,父亲对孩子的影响更大。专家认为,父亲的生活习惯不仅关系到自己的健康,还会对子女产生潜移默化的影响,许多父子、父女不仅长相性情相像,他们的行为模式甚至由此引发的疾病也可能如出一辙。因此,父亲的好习惯会让孩子终身受益,反之亦然。