您好!欢迎浏览爹妈美食!

爹妈美食

为爹妈做最好的营养美食分享网站

按照您宝宝的成长里程查看->
您现在的位置: 网站首页 > 第3周
3 育儿提示 上一周 下一周

在宝宝出生的第三周,一般情况下,平均每天增长体重18-30克或每周增加125-210克,每天2-4次大便,也有的母乳喂养宝宝大便次数可能达到6-8次,都属正常。宝宝的头部绒毛脱落;黄疸也会开始自然消失。

宝宝变化 养育指南 重点关注 营养食谱 爸爸学堂

 

第3周宝宝变化

生长指标:

男婴:体重3.6-5.0kg,身长52.1-57.0cm,头围38.8cm,胸围38.6cm

女婴:体重3.4-4.5kg,身长51.2-55.8cm,头围38.0cm,胸围37.6cm

能力指标:

语言能力: 1、从一个出生20天的女孩的发音记录来看,出现的辅音有7个,元音有5个。
2、较早出现的辅音是发音部位靠后的喉音,元音主要是不圆唇的低元音。
运动能力: 1、伸出手臂、双腿嬉戏。
2、俯卧时会短暂抬起头。

第3周养育指南

关于新生儿睡眠的一些事实

1、新生婴儿一次是不可能睡太多的,他们会断断续续醒来,然后又重新入睡。

2、一般来说,新生婴儿每天可以睡16~17个小时,到了6个月大的时候会下降到每天13~14个小时。你的宝宝睡眠时间会在这些数字左右变化。

3、新生婴儿并无日夜的概念,而且早在他出生以前,胎儿就可能已经习惯了在你睡觉的时候醒来活动。

4、很多婴儿刚生下来头几天似乎一天到晚都在睡,特别是母乳喂养的婴儿。这是因为母亲的初乳是比较稀淡的奶水,不太提得起婴儿的兴趣和精神,但到了大概第三天,等母乳真正形成了,他们就精神许多了。

5、跟大人相比,婴儿的睡眠中浅层睡眠所占的时间比例要大,这意味着婴儿睡得不沉,很容易被惊醒。

6、每晚,婴儿在浅层睡眠阶段都会醒来好几次。睡得好的宝宝会在短暂惊醒后再慢慢入睡,而睡不好的宝宝则会马上哭闹,找人安抚。

7、到了几周、最迟到两个月大,无论是在白天或晚上,婴儿都能在惊醒后平静地再次入睡。因此,我们要想办法教会婴儿分清日夜,鼓励他在晚间多睡,满足其睡眠要求。

第3周重点关注

如何正确的帮新生儿洗澡?

出生后第一周内,宝宝脐带未脱落时,可采用“分段沐浴法”:脱下宝宝衣服,并将此衣服包裹于胸腹上,暂以保暖。开始洗脸、洗头及颈部,注意勿使水流入耳内。用左肘部和腰部夹住宝宝的屁股,左手掌和左臂托住宝宝的头,用右手慢慢清洗。

母乳不足的妈妈可混合喂养宝宝

混合喂养是在确定母乳不足的情况下,以其它乳类或代乳品来补充喂养婴儿。混合喂养虽然不如母乳喂养好,但在一定程度上能保证母亲的乳房按时受到婴儿吸吮的刺激,从而维持乳汁的正常分泌,婴儿每天能吃到2~3次母乳,对婴儿的健康仍然有很多好处。

混合喂养每次补充其它乳类的数量应根据母乳缺少的程度来定,喂养方法有两种,分别是补授法和代授法。

第3周营养提示

1.及时给宝宝补充鱼肝油,如果宝宝在出生后没有注射过维生素D,那么在3-4周应该及时添加鱼肝油,以防止佝偻病的发生。服用鱼肝油不适合长期服用,应建议妈妈多带宝宝出去晒晒太阳。

2.宝宝依然要以母乳喂养,如果母乳不够,可以辅助人工喂养。为防止乳母发生贫血,膳食中应多供给富含铁的食物,如红肉类、动物内脏等。

黄酒鲜虾汤的做法

原料:新鲜大虾,黄酒
做法:
大虾剪去须足,煮汤,加黄酒;或将虾炒熟,拌黄酒

第3周爸爸学堂

按摩操,让宝宝更快乐

宝宝还不能做什么翻身、爬等动作,只会伸伸自己的小胳膊,用脚和腿蹬被子。你可以帮宝宝做一些简单的按摩动作,比如,用手从肩再到手按摩宝宝胳膊4~6次,注意动作一定要轻柔。这样的按摩可以使宝宝产生舒适愉快的情绪,锻炼宝宝的大肌肉活动。