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十三种饮品让你喝出好气色

时间:2013-08-03 07:25 作者:hart 点击:
导读:现在的环境啊,生活压力各方面的影响,极易造成脏腑功能失调,气血不顺、精气不足、阴阳失调,从而使得肤色容易暗沉,易产生色斑及皮肤浮肿松弛。那么,赶快调理调理吧

准妈妈 养颜饮品 气色不佳

  女人是滋养出来的,这句话没说错。一个女人如果脏腑功能失调,气血不顺、精气不足、阴阳失调,肤色就容易暗沉,易产生色斑及皮肤浮肿松弛。那么赶快一起来调理调理吧。

让你喝出好气色

  姜汁奶

  牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成。

  安神暖胃,牛奶被煮至90度可以完全保全营养

  椰汁西米露

  西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,放冰糖,倒入温热的椰汁即可。

  越南风味,四季适宜。

  木瓜奶

  木瓜对剖开去核去瓤,把果肉挖出,分成小块,用挤压勺挤出汁,加牛奶,煮到90度。关火,加冰糖。

  瓜的好处不多说了,JMS都明白滴。

  雪肌汤

  一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入冰糖适量,文火煮20~30分钟即成。

  适于经常熬夜之美女,速效恢复气色。金丝枣推荐山东产的,要去过核的。

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