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夏季备孕 男人该如何保护精子

时间:2013-06-17 14:56 作者:admin 点击:
导读:相信许多家庭都知道,过高的气温不适宜精子的生成。因为男性睾丸适合在一个相对潮湿,低温正常体温的环境下发育,一旦超过无法承受的温度,就有可能导致生精能力下降,继而导致不孕不

孕前 精子 精子活力低怎么办 怎样改善精子质量

  进入夏季气温变得越来越高,无疑是对精子的一种考验,过高的气温不适宜精子的生成,因为男性睾丸适合在一个相对潮湿,低温正常体温的环境下发育,一旦超过无法承受的温度,就有可能导致生精能力下降,继而导致不孕不育疾病,所以在夏季备孕一定要注意保护好精子。

男人注意保护精子

  男性在夏季要想较好的保护自身生育能力,就要做到以下几点:

  1、远离辐射性较高的环境,在我们的生活周围常常的存在高辐射高温的物质,包括我们生活中的家用电器和一些有毒物质接触的行业,如果不注意保护,精子的质量就会大大的下降,会严重的影响生育。

  2、拒绝桑拿,有些男性喜欢洗桑拿浴,用来消除一天的疲劳,其不知男性睾丸一旦承受高于正常人体的温度,生精细胞就会受到抑制,同时已经产生的精子的活力下降。因此,桑拿、蒸气房、热水坐浴以及一些汽车电加热装置都会提升男性阴囊的温度,导致睾丸长时间的处于一个高温状态,精子活力会大大降低,影响生育能力,所以我们要拒绝桑拿。

  3、远离酒精,喝酒是一种生活习惯,多于应酬较多的男性自然是不可避免的了,但是大量的酒精对生精细胞有强烈的刺激作用,能损伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成男性生育能力减退,所以男性应该尽量的不要喝酒。

  爹妈美食提醒您:精子的质量是衡量男性生育能力的标准,男只有保护好精子,才可以优生优育,一旦任何一个缓解出现问题,都有可能导致不孕不育疾病,如果精子的质量出现了问题,应该及早的去医院检查,查明原因,及早的治疗才是关键。 

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