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给孩子补充营养 妈妈别犯3个错

时间:2012-12-07 16:12 作者:Cassie 点击:
导读:现在市场上的儿童营养品可真是琳琅满目,长高的、补钙的、补铁的什么都有。现在妈妈为了给孩子们更好的营养,也会选择一些营养品给孩子吃,不过营养品可不是全能的,妈妈可不要捡了西瓜丢了芝麻才好哦。

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  电视里,公车上,关于儿童保健品的广告无时不刻充斥着我们的眼球。现在的妈妈们为了让孩子营养更加全面,也会购买一些营养品给孩子吃。不过,孩子食用营养品的时候,妈妈们常常会有一些错误的想法,这可要不得。

  那么挑选营养品有什么误区不能闯?吃营养品要怎么吃才是最好的?营养品的食用频率应该如何,我们一起来看看关于儿童营养品的3个误区。

误区一 吃营养品能助宝宝发育

  有些妈妈可能会有这样的一种想法:营养品、补品和保健品,能为宝宝的成长发育提供更充足的营养,保证宝宝长得高、长得壮,所以应当在适当的年龄就给孩子吃营养品。

  其实,这种想法并不正确。婴幼儿阶段,只要宝宝没有出现偏食情况,饮食规律正常,就没必要刻意给孩子吃各种营养品,因为宝宝的各项机能还未发育完全,一味地补充营养品会伤害宝宝的身体,有时候只会起到相反的作用。

  营养元素补充过量对婴幼儿的身体发育会造成负担,同时一些儿童营养品中所含的防腐剂、着色剂、甜味剂等添加剂,会对儿童的免疫系统、神经系统和智力发育有不良作用;有些营养品中还含有微量的激素,会影响儿童的生殖系统发育。

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