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宝宝不吃饭 妈妈有妙招

时间:2013-08-27 08:17 作者:Aimee 点击:
导读:宝宝吃饭看似是简单,但到了宝宝那里也许就成了难题,关注宝宝健康的爸妈看见宝宝厌食、挑食或者不配合吃饭,总会手足无措。别担心,只要找对方法,针对解决,一定让您的宝宝从此爱上

夏季厌食 宝宝厌食 宝宝挑食

  宝宝吃饭看似是简单,但到了宝宝那里也许就成了难题,关注宝宝健康的爸妈看见宝宝厌食、挑食或者不配合吃饭,总会手足无措。别担心,只要找对方法,针对解决,一定让您的宝宝从此爱上吃饭!

宝宝厌食怎么办

  1.让儿童体验饥饿来获得饱感,每餐间隔2~3小时。

  2.进餐时间限于25分钟以内。

  3.把儿童不喜欢的食物混合在喜欢的食物中。

  4.对新的食物要多次尝试。

  5.鼓励玩食物性游戏,激发对食物的兴趣。

  6.根据年龄和生长特点,对饮食有恰当的期望。

  7.定时、定点进餐,鼓励儿童自己进食,减少进食分心,不看电视。

  8.树立榜样,提供机会向进食好的儿童学习。

  9.不用甜点作奖赏,不买不希望儿童吃的食物。

  10.对进食中的不良行为如哭闹等,采用暂时隔离法或移开食品冷处理。

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